徒然不定記:落車してしまった......

2008年9月13日

落車してしまった......

今日は、某ショップの初心者向け練習会に参加してきました。場所は荒川。
一応、ロードバイクに乗って一年半ほど経つのですが、自己流でやって来たので、フォームとかポジションをちゃんと見てほしかったのと、まあ、ぶっちゃけ、一人で走るのが少々飽きてきたというのもありまして。
参加者は私を入れて5人。ショップの人が3人で、計8人。

最初は、一列に並んで、先頭交代の練習。前の相手と一定の間隔を保つ、という練習なのですが、これが意外と難しい......。どうしても、前の人の挙動に対して1テンポ遅れてしまいます。
それから、各自の持っていたボトルをパイロン替わりにしてのスラロームの練習。ある程度スピードを出しつつ、急カーブを曲がるわけで、これも普段のサイクリングロードや公道ではなかなかできない類の練習でした。

そんな感じで2時間ほど。初めての参加でしたが、ショップの方のアドバイスや、他の人の走る姿などをじっくり見れたこともあって、いい勉強になったと思います。

で。予定されていた練習会はここまでだったのですが、さらに続けて自主練を行うという話に。で、私も含めて全員参加することに（ショップの方は1人だけコーチ役で残り）。
今回の自主練テーマは、コーナーリング。先の練習でやった、スラロームの続き、といった感じですね。
スラロームよりは半径は大きいものの、スピードを出して、なおかつ二人一組で前の人に着いていくような練習も。
アドバイスを受けながら何度も繰り返すうちに、少しずつ形にはなってきたのですが......普段、こういう速いコーナーリングというのはしたことなくて。当然、技術も無いため、フォームを整えるに強く意識を集中することになります。さらに、同じところをグルグルと回っている事もあって、精神的にだいぶ疲れがたまってきていたようでした。
ずるっ。コーナーの出口で、後輪が外側に横滑り。そのまま転倒・落車してしまいました。
速いといっても何十キロも出ているわけではないので、幸い、怪我は右足と右肘の擦り傷と軽い打撲。とはいうものの、やっぱり痛いものは痛い......。ズザーッと擦ってしまったため、ちょっと怪我の面積が広いのも嫌なところです。
あと、自転車の方も大きな被害は無し。STIレバーが付け根でちょっとずれてしまった程度で済みました。

どうも、後輪がアスファルトをはみ出てしまったのが滑った原因らしいです。しっかりとバイクコントロールができてなかったというわけですね。

とまあ、いろいろな意味で勉強になった練習会でありました。とりあえず早く怪我直さないと......。
あと、やっぱりすね毛は剃っておいた方がいいですね(^^;)。がんばるよ......。